Relaţii

Recunoașterea violenței domestice împotriva bărbaților și obținerea de ajutor Abuzul bărbaților se întâmplă mult mai des decât v-ați aștepta - atât în ​​relațiile heterosexuale, cât și în cele de același sex. Ca și în cazul abuzurilor domestice împotriva femeilor, aceasta poate lua forma violenței fizice, abuzurilor emoționale, verbale sau sexuale sau a oricărui alt mijloc pe care un partener îl poate folosi pentru a vă controla.

Citeşte Mai Mult

Efectuarea prietenilor chiar dacă vă simțiți timizi sau social nepăsători Sunteți timizi și conștienți de sine în situații sociale? Te simți izolat și singur, dar sigur de a te conecta cu ceilalți? S-ar putea să simțiți că sunteți singura, dar adevărul este că mulți oameni se luptă cu timiditate și insecuritate socială.

Citeşte Mai Mult

Recunoașterea semnelor unei relații abuzive și a obținerii de ajutor Violența și abuzul domestic se pot întâmpla oricui, totuși problema este adesea trecută cu vederea, scuzată sau respinsă. Abuzul nu face discriminare. Ea afectează victimele de orice vârstă, sex sau situație economică. Acest lucru este valabil mai ales atunci când abuzul este psihologic, mai degrabă decât fizic.

Citeşte Mai Mult

Cum să navighezi în relații noi și să găsești o dragoste de durată Ești unică și caută iubire? Te găsești greu să întâlnești persoana potrivită? Când întâmpinați dificultăți în găsirea unei conexiuni de dragoste, este prea ușor să vă descurajați sau să cumpărați în miturile distructive despre întâlniri și relații.

Citeşte Mai Mult

Ajutați-vă pentru femeile abuzate și bătute înainte și după ce părăsiți Ați ieșit dintr-o relație abuzivă sau violentă nu este ușor. Poate încă speră că situația ta se va schimba sau ți-e frică de modul în care partenerul tău va reacționa dacă descoperă că încerci să pleci. Indiferent de motivele dvs., probabil vă simțiți prinși și neajutorați.

Citeşte Mai Mult

Sfaturi pentru a întâlni oameni și a face conexiuni semnificative Prieteniile au un impact enorm asupra sănătății și fericirii. Prietenii buni ușurează stresul, oferă confort și bucurie, împiedică singurătatea și izolarea și chiar vă întăresc sănătatea fizică. Dar prieteniile strânse nu se întâmplă. Mulți dintre noi se străduiesc să întâlnească oameni și să dezvolte conexiuni de calitate.

Citeşte Mai Mult

Sfaturi pentru a întâlni oameni și a face conexiuni semnificative Prieteniile au un impact enorm asupra sănătății și fericirii. Prietenii buni ușurează stresul, oferă confort și bucurie, împiedică singurătatea și izolarea și chiar vă întăresc sănătatea fizică. Dar prieteniile strânse nu se întâmplă. Mulți dintre noi se străduiesc să întâlnească oameni și să dezvolte conexiuni de calitate.

Citeşte Mai Mult

Citirea limbajului corpului și îmbunătățirea abilităților dvs. nonverbale În timp ce cheia succesului în relațiile personale și profesionale constă în capacitatea dvs. de a comunica bine, nu sunt cuvintele pe care le folosiți decât cuvintele dvs. nonverbale sau "limbajul corpului" care vorbesc cel mai tare. Expresiile faciale, gesturile, postura, tonul vocii și nivelul contactului vizual sunt instrumente puternice de comunicare.

Citeşte Mai Mult

Folosind râsul pentru a vă consolida relațiile și pentru a rezolva neînțelegerile Am auzit cu toții că râsul este cel mai bun medicament și este adevărat. Râsul ameliorează stresul, crește starea de spirit și te face mai rezistent. Dar este bine și pentru relațiile voastre. Râsul aduce apropierea oamenilor, creează intimitate și servește ca un instrument puternic pentru gestionarea conflictelor și reducerea tensiunilor atunci când emoțiile se desfășoară la un nivel ridicat.

Citeşte Mai Mult

Cum să navighezi în relații noi și să găsești o dragoste de durată Ești unică și caută iubire? Te găsești greu să întâlnești persoana potrivită? Când întâmpinați dificultăți în găsirea unei conexiuni de dragoste, este prea ușor să vă descurajați sau să cumpărați în miturile distructive despre întâlniri și relații.

Citeşte Mai Mult

Construirea unor relații care să satisfacă ultima o relație romantică sănătoasă și sigură poate servi ca o sursă continuă de sprijin și fericire în viață. Se poate întări toate aspectele bunăstării tale, de la sănătatea ta fizică și psihică până la munca și legăturile cu ceilalți. Cu toate acestea, o relație care nu este de susținere poate fi o scurgere extraordinară asupra dvs. emoțional.

Citeşte Mai Mult

Efectuarea prietenilor chiar dacă vă simțiți timizi sau social nepăsători Sunteți timizi și conștienți de sine în situații sociale? Te simți izolat și singur, dar sigur de a te conecta cu ceilalți? S-ar putea să simțiți că sunteți singura, dar adevărul este că mulți oameni se luptă cu timiditate și insecuritate socială.

Citeşte Mai Mult

Sfaturi și tehnici pentru a obține furie sub control Furia este o emoție normală, sănătoasă. Dar este nesănătoasă când se aprinde tot timpul sau spiralele sunt scoase din control. Furia cronică și explozivă are consecințe grave pentru relațiile dvs., pentru sănătatea dvs. și pentru starea dvs. de spirit. Vestea bună este că obținerea furiei sub control este mai ușoară decât credeți.

Citeşte Mai Mult

Sfaturi și tehnici pentru a obține furie sub control Furia este o emoție normală, sănătoasă. Dar este nesănătoasă când se aprinde tot timpul sau spiralele sunt scoase din control. Furia cronică și explozivă are consecințe grave pentru relațiile dvs., pentru sănătatea dvs. și pentru starea dvs. de spirit. Vestea bună este că obținerea furiei sub control este mai ușoară decât credeți.

Citeşte Mai Mult

Observarea semnelor de avertizare și obținerea de asistență Mulți adulți vârstnici sunt abuzați în casele lor, în casele rudelor și chiar în unitățile responsabile pentru îngrijirea lor. Dacă bănuiți că o persoană în vârstă este expusă unui risc de îngrijire neglijentă sau copleșită sau că este îngrijorată din punct de vedere financiar, este important să vorbim.

Citeşte Mai Mult

Folosind râsul pentru a vă consolida relațiile și pentru a rezolva neînțelegerile Am auzit cu toții că râsul este cel mai bun medicament și este adevărat. Râsul ameliorează stresul, crește starea de spirit și te face mai rezistent. Dar este bine și pentru relațiile voastre. Râsul aduce apropierea oamenilor, creează intimitate și servește ca un instrument puternic pentru gestionarea conflictelor și reducerea tensiunilor atunci când emoțiile se desfășoară la un nivel ridicat.

Citeşte Mai Mult

Construirea unor relații care să satisfacă ultima o relație romantică sănătoasă și sigură poate servi ca o sursă continuă de sprijin și fericire în viață. Se poate întări toate aspectele bunăstării tale, de la sănătatea ta fizică și psihică până la munca și legăturile cu ceilalți. Cu toate acestea, o relație care nu este de susținere poate fi o scurgere extraordinară asupra dvs. emoțional.

Citeşte Mai Mult

Citirea limbajului corpului și îmbunătățirea abilităților dvs. nonverbale În timp ce cheia succesului în relațiile personale și profesionale constă în capacitatea dvs. de a comunica bine, nu sunt cuvintele pe care le folosiți decât cuvintele dvs. nonverbale sau "limbajul corpului" care vorbesc cel mai tare. Expresiile faciale, gesturile, postura, tonul vocii și nivelul contactului vizual sunt instrumente puternice de comunicare.

Citeşte Mai Mult