Opțiuni de locuințe pentru persoanele în vârstă

Efectuarea celor mai bune alegeri seniori

Indiferent dacă căutarea dvs. pentru locuințe senior este provocată de o condiție medicală gravă sau de dorința de a schimba stilul de viață, găsirea unui loc potrivit pentru a trăi poate fi provocator și stresant atât pentru dvs., cât și pentru familia dvs. Cu toate acestea, cu cât evaluați mai întâi nevoile curente și cum pot evolua aceste nevoi în timp, cu atât veți avea mai multe opțiuni și control. Învățând despre diferitele tipuri de locuințe senior disponibile, puteți face alegerea potrivită pentru dvs. și vă asigurați că vă bucurați de un mediu fericit, sănătos și plin de viață pe măsură ce îmbătrâniți.

Evaluarea opțiunilor dvs. de locuințe senior

Îmbătrânirea este un moment de adaptare și schimbare, iar planificarea viitoarelor nevoi de locuințe reprezintă o parte importantă a asigurării faptului că veți continua să vă dezvoltați pe măsură ce îmbătrâniți. Desigur, fiecare adult mai în vârstă este diferit, deci alegerea senioră a locuinței potrivită pentru o persoană poate să nu fie potrivită pentru dvs. Cheia pentru a face cea mai bună alegere este să vă potrivi locuințelor cu stilul dvs. de viață, sănătatea și nevoile financiare. Acest lucru poate însemna modificarea casei dvs. pentru ao face mai sigură și mai confortabilă sau ar putea însemna trecerea la o locuință cu mai multe opțiuni de sprijin și sociale disponibile pe site. S-ar putea chiar implica inscrierea intr-o retea de oameni cu aceleasi minti care sa imparta servicii specializate sau sa se mute intr-o comunitate de pensii, un bloc de locuinte in care majoritatea chiriasilor au varsta de peste 65 ani sau chiar o casa de ingrijire medicala.

Asistență la viață, comunitate de pensionare sau viață independentă?

Numele diferitelor tipuri de opțiuni de locuințe pot fi uneori confuze, deoarece terminologia poate varia de la o regiune la alta. De exemplu, termenul "viață asistată" poate însemna un lucru într-un stat sau țară și ceva ușor diferit în altă parte. Cu toate acestea, în general, diferitele tipuri de locuințe de vârstă variază în funcție de cantitatea de îngrijire acordată activităților de viață zilnică și pentru îngrijirea medicală. Atunci când studiați o opțiune de locuințe senior, asigurați-vă că acoperă nivelul dorit de îngrijire și că înțelegeți exact facilitățile oferite și costurile implicate.

Ce este o comunitate de îngrijire continuă pentru pensionare?

Comunitățile de pensionare cu îngrijire continuă (CCRC) sunt facilități care includ viață independentă, viață asistată și asistență medicală la domiciliu într-o singură locație, astfel încât persoanele în vârstă să rămână în aceeași zonă generală cu nevoile lor de locuit schimbate în timp. În mod normal, costul achiziționării unei unități în comunitate, precum și taxele lunare care cresc, deoarece vă sunt necesare niveluri mai ridicate de îngrijire. De asemenea, poate însemna că soții pot fi în continuare foarte apropiați unul de celălalt, chiar dacă este nevoie de un nivel superior de îngrijire.

Opțiuni de locuit senior: Îmbătrânirea în loc

Starea la domiciliu pe măsură ce îmbătrâniți are avantajul de a vă ține într-un loc cunoscut, unde cunoașteți vecinii și comunitatea. Puteți profita de serviciile de îngrijire la domiciliu și puteți face reparații sau modificări la domiciliu pentru a vă face viața mai ușoară și mai sigură.

Îmbătrânirea în loc poate fi o opțiune bună dacă:

  • Aveți o rețea strânsă de familii, prieteni și vecini din apropiere
  • Transportul este ușor accesibil, inclusiv transportul alternativ la condus
  • Cartierul tău este în siguranță
  • Casa ta poate fi modificată pentru a reflecta nevoile dvs. în schimbare
  • Întreținerea la domiciliu și curte nu este copleșitoare
  • Nevoile fizice și medicale nu necesită un nivel ridicat de îngrijire
  • Depindeți de limitele geografice ale unei comunități integrate, cum ar fi un "sat" sau o comunitate de pensionari natural (NORC)

Conceptul satului

Membrii unui "sat" accesează programe și servicii specializate, cum ar fi transportul la magazin alimentar, asistență medicală la domiciliu sau ajutor în treburile casnice, precum și o rețea de activități sociale cu alți membri ai satului.

Trai independent

Viața independentă este pur și simplu orice aranjament de locuințe destinat exclusiv seniorii, în general celor în vârstă de 55 de ani și peste. Locuințele variază foarte mult, de la stilul apartamentului până la casele independente. În general, locuințele sunt mai prietenoase adulților mai în vârstă, adesea fiind mai compacte, cu o navigare mai ușoară și fără întreținere sau curte pentru a vă îngrijora.

În timp ce locuitorii trăiesc independent, majoritatea comunităților oferă facilități, activități și servicii. Deoarece facilitățile de viață independente sunt destinate adulților mai în vârstă, care au nevoie de puțin sau deloc de asistență în activitățile de zi cu zi, majoritatea nu oferă asistență medicală sau personal medical. Ca și în cazul locuințelor obișnuite, totuși, puteți închiria un ajutor individual în casă separat, după cum este necesar.

Viața independentă poate fi cea mai bună alegere dacă:

  • Vedeți că aveți nevoie de asistență minoră pentru activitățile de viață zilnică
  • Ați dori un loc care nu necesită multă întreținere și întreținere
  • Iti place ideea de a socializa cu colegii si de a avea optiuni de activitate in apropiere

Asistență pentru locuințe

Viața asistată este o opțiune rezidențială pentru persoanele în vârstă care doresc sau au nevoie de ajutor pentru unele dintre activitățile zilnice de viață - lucruri cum ar fi mesele de gătit, accesul la baie în mijlocul nopții, păstrarea casei și călătoriile la întâlniri.

Asistența oferită de facilități de viață oferă siguranța și securitatea suportului de 24 de ore și accesul la îngrijire. Zi sau noapte, ajutorul este doar un apel telefonic. Cu toate acestea, intimitatea și independența sunt încurajate. O facilitate bună va dezvolta un plan personalizat care să răspundă nevoilor dvs. și să vă acomodeze handicapul, oferindu-vă libertatea de a face ceea ce puteți pentru dvs.

O facilitate de viață asistată poate fi o alegere bună dacă:

  • Aveți nevoie de mai multe servicii de îngrijire personală decât sunt fezabile la domiciliu sau într-o comunitate independentă de pensionare
  • Nu aveți nevoie de îngrijirea medicală permanentă și de supravegherea unui azil

Azile

Casele de îngrijire medicală oferă ceea ce se numește îngrijire de îngrijire, incluzând intrarea și ieșirea din pat și oferirea de asistență în ceea ce privește hrănirea, îmbăierea și îmbrăcarea. Cu toate acestea, casele de îngrijire medicală diferă de alte spații de locuit senior, în sensul că oferă, de asemenea, un nivel ridicat de îngrijire medicală. Un medic autorizat supraveghează îngrijirea fiecărui pacient, iar o asistentă medicală sau alt specialist medical este aproape întotdeauna în incintă.

O casă de îngrijire medicală poate fi o alegere bună dacă:

  • Atât nevoile dvs. de îngrijire medicală cât și cea personală au devenit prea mari pentru a se descurca acasă sau într-o altă unitate. Aceasta se poate datora unei spitalizări recente sau unei boli cronice care sa înrăutățit treptat.
  • Aveți nevoie de un nivel mai înalt de îngrijire temporar după o spitalizare, însă este de așteptat că veți putea reveni acasă sau într-o altă unitate după o anumită perioadă de timp.

Care sunt nevoile dvs. de locuit senior?

Atunci când decideți cu privire la planul de locuințe senior care este potrivit pentru dvs., este important să luați în considerare nu numai nevoile pe care le aveți acum, ci și cele pe care le puteți avea în viitor:

Nevoile fizice și medicale. Pe măsură ce îmbătrâniți, este posibil să aveți nevoie de ajutor cu nevoi fizice, inclusiv activități din viața de zi cu zi. Acest lucru ar putea varia de la cumpărături, curățenie, gătit și îngrijirea animalelor de companie, pentru a vă ajuta să vă îmbogățiți, să vă mișcați și să mâncați. Sunteți sau un iubit poate avea nevoie, de asemenea, de ajutor în creștere cu nevoile medicale. Acestea ar putea apărea dintr-o stare bruscă, cum ar fi un atac de cord sau un accident vascular cerebral sau o condiție mai graduală care încet necesită îngrijire mai mult și mai mult, cum ar fi boala Alzheimer.

Locația și accesibilitatea. Chiar dacă sunteți complet independenți în acest moment, circumstanțele se pot schimba. Se cuvine să vă gândiți puțin la locația dvs. actuală și la accesibilitatea casei dvs. curente. De exemplu, cât de departe este casa ta de la cumpărături, facilități medicale sau alte servicii? Dacă nu mai puteți conduce, ce fel de acces la transport aveți? Poate casa ta să fie ușor modificată? Are o mulțime de pași sau un deal abrupt pentru a naviga? Aveți o curte mare care trebuie menținută?

Întreținere la domiciliu Dacă locuiți singur, casa dvs. actuală poate deveni prea dificilă sau prea scumpă pentru a fi menținută. Este posibil să aveți probleme de sănătate care fac dificilă gestionarea sarcinilor cum ar fi lucrările de uz casnic și întreținerea șantierului pe care le-ați luat pentru dată.

Nevoile sociale și emoționale. Pe măsură ce îmbătrâniți, rețelele dvs. sociale se pot schimba. Prietenii sau familia nu pot fi la fel de aproape, sau vecinii se pot mișca sau trece. Este posibil să nu mai puteți continua să conduceți sau să aveți acces la transportul public pentru a vă întâlni cu familia și prietenii. Sau pur și simplu doriți să vă expuneți la mai multe oportunități sociale și să evitați să vă izolați și să vă aflați în casă.

Nevoile financiare. Modificarea îngrijirii la domiciliu și a îngrijirii pe termen lung poate fi atât costisitoare, încât echilibrarea îngrijirii de care aveți nevoie cu locul în care doriți să trăiți necesită o evaluare atentă a bugetului. Efectuarea unui buget cu cheltuieli anticipate vă poate ajuta să cântăriți avantajele și dezavantajele situației dvs.

Aveți nevoie de o evaluare profesională?

Gestionarea îngrijirii geriatrice vă poate oferi o evaluare și asistență în gestionarea situației dvs., inclusiv în gestionarea crizelor, intervievarea asistenței la domiciliu sau asistarea la plasarea într-o unitate de viață asistată sau în azil.

Pregătiți-vă pentru o schimbare de locuințe

Indiferent dacă vă gândiți la serviciile de îngrijire la domiciliu sau vă mutați într-o casă de odihnă, planificarea viitoarelor nevoi de locuințe se desfășoară adesea mână în mână, cu o anumită pierdere în nivelul dvs. de independență. În mod evident, perspectiva pierderii independenței poate fi copleșitoare pentru mulți adulți în vârstă. Poate aduce cu ea sentimente de rușine, jenă, frică, confuzie și furie.

Dar este important să vă amintiți că nu sunteți singuri în asta. Cei mai mulți dintre noi, în vârstă de peste 65 de ani, vor avea nevoie de un anumit tip de servicii de îngrijire pe termen lung. Și nu este nimic de rușine când recunoști că ai nevoie de mai mult ajutor decât ai obișnuit. La urma urmei, trebuie să ne bazăm pe ceilalți la un moment dat în timpul vieții noastre adulte, fie pentru ajutor la locul de muncă, reparații la domiciliu sau la autovehicule, servicii profesionale sau juridice sau pur și simplu la suport moral. Pentru mulți dintre noi, independența recunoaște când este timpul să cerem ajutor.

Adevărat cu schimbările în nivelul dvs. de independență

Este normal să te simți confuz, vulnerabil sau chiar supărat când îți dai seama că nu poți face lucrurile pe care le puteai face. S-ar putea să te simți vinovat de perspectiva de a fi o povară pentru familie și prieteni sau de a țipa pentru modul în care lucrurile au fost. Recunoscând aceste sentimente și păstrându-vă deschiderea spre noi modalități de a face viața mai ușoară, nu numai că veți face față mai bine situației dvs. de schimbare, dar, de asemenea, veți putea prelungi alte aspecte ale independenței dvs. pentru mai mult timp.

Comunică-ți nevoile cu familia și cu cei dragi. Este filteringтели TM la Байей комуто Non-taxeЛвайте за Бакте Appli Image De exemplu, membrii familiei de la distanțe lungi ar putea crede că este mai bine pentru tine să te apropii, pentru a-ți putea coordona mai bine îngrijirea. Cu toate acestea, este posibil să nu doriți să vă dezrădăcinați de comunitatea și de prietenii dvs. În mod similar, doar pentru că aveți o familie apropiată nu înseamnă în mod automat că vor putea să vă ajute cu toate nevoile dvs. Ele pot fi, de asemenea, echilibrarea muncii, propriilor copii sau alte angajamente. Comunicarea clară de la bun început poate ajuta la evitarea neînțelegerilor sau ipotezelor nerealiste.

Fii răbdător cu tine însuți. Pierderile sunt o parte normală a îmbătrânirii și pierderea independenței dvs. nu este un semn de slăbiciune. Permiteți-vă să vă simțiți trist sau frustrați în legătură cu schimbările din situația dvs. de locuit sau cu alte aspecte ale vieții dvs., fără să vă bateți sau să vă etichetați un eșec.

Fiți deschisi la noi posibilități. Persoanele dragi pot oferi sugestii despre opțiunile de locuit senior sau alte modalități de a vă ușura viața. Mai degrabă decât să le eliminați din mână, încercați să păstrați o minte deschisă și să discutați posibilitățile. Uneori, experiențe noi și situații pot duce la dezvoltarea unei noi prietenii sau la găsirea de noi interese pe care nu le-ați avut în vedere niciodată.

Găsiți o modalitate de acceptare a ajutorului care te face confortabil. Poate fi dificil să găsiți un echilibru între acceptarea ajutorului și menținerea cât mai mult posibilă a independenței voastre. Dar amintiți-vă că mulți oameni se vor simți bine să vă ajute. În cazul în care acest lucru este mai ușor, oferiți-vă treburile comerciale. De exemplu, puteți coase pe butoane în schimbul unor operații de ridicare grele sau de curățare. Sau întoarceți ajutorul altor persoane prin "plătind-o înainte". Voluntați-vă timpul să vă ajutați sau să-i învățați pe alții, în timp ce vă extindeți în același timp propria rețea socială.

Ajutarea unui iubit să facă față unei pierderi de independență

Este dureros să vezi un iubit care se luptă pentru a-și menține casa sau ei înșiși. Poate că hainele nu sunt la fel de curate ca și cum ar fi fost sau casa devine tot mai dezordonată. Sau poate că persoana iubită se confruntă cu căderi frecvente sau pierderi de memorie, cum ar fi părăsirea sobei sau deschiderea ușii. În timp ce nu puteți forța pe cineva iubit să accepte ajutor sau să se mute acasă, cu excepția cazului în care reprezintă un pericol pentru ei sau pentru alții, le puteți oferi informații și reasigurări. Nu o luați singur. Brainstorm cu alte familii și prieteni și vorbiți cu echipa medicală a iubitului. Uneori, un senior va asculta mai mult un medic, un manager de îngrijire sau alt partid imparțial.

Explicați modul în care îngrijirea poate prelungi independența. Acceptarea unor ajutoare acum vă poate ajuta pe cel iubit să rămână în casă cât mai mult timp posibil. Sau, dacă persoana iubită dvs. consideră acum o instalație de asistare a vieții, de exemplu, aceasta poate neglija mai târziu necesitatea unui azil.

Ajutați-i pe cei dragi să facă față pierderii independenței. Încurajați-vă pe cel iubit să rămână activ, să mențină relațiile cu prietenii și familia și să păstreze o minte deschisă cu privire la noile interese, cum ar fi încercarea unei facilități de îngrijire de zi.

Propuneți o încercare pentru serviciile de îngrijire la domiciliu sau alte schimbări pentru a oferi celui dragutit un sentiment mai mare de control asupra situației sale. O încercare de încercare vă permite celor dragi să aibă șansa de a experimenta beneficiile asistenței sau a schimbării situației în viață, înainte de a fi obligați să vă angajeze la ceva pe termen lung.

Nu vă așteptați să vă ocupați singur de toate îngrijirile. Există doar 24 de ore pe zi și trebuie să vă puteți echilibra propria sănătate, familie, muncă și finanțe. Caregiving poate începe cu asistență redusă și se dezvoltă rapid într-o sarcină cuprinzătoare. Obținerea ajutorului nu este un semn de slăbiciune. Înseamnă că aveți grijă de starea de sănătate și de siguranța iubitului dvs. pentru a vă da seama când responsabilitatea este prea mare. Educați-vă despre resursele care vă pot ajuta pe cel iubit și pentru a vedea dacă și alți membri ai familiei pot ajuta.

Unde să te întorci pentru ajutor

In Statele Unite ale Americii.: Utilizați locatorul pentru îngrijirea vârstnicilor pentru a găsi servicii în apropierea dvs. sau sunați la 1-800-677-1116. (Administrare privind îmbătrânirea)

REGATUL UNIT: Explorați opțiunile pentru locuințe specializate sau sunați la linia de consiliere la numărul 0800 055 6112. (Vârstă UK)

Australia: Aveți nevoie de servicii de îngrijire în vârstă? Acesta este locul unde puteți începe pentru serviciile finanțate de guvernul australian sau sunați la linia de asistență la numărul 1800 200 422. (Îngrijirea mea în vârstă)

India: Descărcați directorul casei de vârstă în India 2009 sau sunați la linia de asistență HelpAge India la numărul 1800-180-1253. (HelpAge India)

Canada: Explorați opțiunile de locuință pentru persoanele în vârstă. (Guvernul Canadei)

Lectură recomandată

O cheie pentru alegerea pentru persoanele în vârstă (PDF) - Ghid pentru evaluarea necesităților dvs. și a diferitelor opțiuni de locuințe și servicii disponibile. (Agenda pentru persoanele în vârstă de la Metro Seniors for Independent Living Project)

Informații pentru cetățenii vârstnici - Locuințe și asistență guvernamentală în S.U.A. (HUD)

Satul: O opțiune crescândă pentru îmbătrânire în spațiu (PDF) - Factură despre avantajele și provocările modelului local pentru îmbătrânire în spațiu. (AARP)

Ghid pentru locuințe și îngrijire pentru persoanele în vârstă (PDF) - Prezentare generală a câtorva tipuri de opțiuni de locuit senior disponibile. (Un loc pentru mama)

Autori: Lawrence Robinson, Joanna Saisan, M.S.W. și Monika White, Ph.D. Ultima actualizare: martie 2019.

Loading...

Categorii Populare