Ajutor pentru bărbații care sunt abuzați

Recunoașterea violenței domestice împotriva bărbaților și obținerea de ajutor

Abuzul oamenilor se întâmplă mult mai des decât v-ați putea aștepta - atât în ​​relațiile heterosexuale, cât și în cele de același sex. Ca și în cazul abuzurilor domestice împotriva femeilor, aceasta poate lua forma violenței fizice, abuzurilor emoționale, verbale sau sexuale sau a oricărui alt mijloc pe care un partener îl poate folosi pentru a vă controla. Fiind un om abuzat, vă puteți confrunta, de asemenea, cu o lipsă de resurse, cu o lipsă de înțelegere din partea prietenilor și a familiei și cu obstacole juridice, mai ales dacă încercați să obțineți custodia copiilor dvs. de la o mamă abuzivă. Indiferent de circumstanțele dvs., totuși, puteți să depășiți aceste provocări și să scăpați de violență și abuz.

Violența domestică împotriva bărbaților: Nu sunteți singuri

Dacă sunteți un bărbat aflat într-o relație abuzivă, este important să știți că nu sunteți singuri. Se întâmplă cu bărbații din toate culturile și toate categoriile de viață indiferent de vârstă, ocupație sau orientare sexuală. Cifrele indică faptul că cel puțin una din trei victime ale violenței domestice este bărbat. Cu toate acestea, bărbații sunt adesea reticenți în a raporta abuzurile pentru că se simt jenate, se tem că nu vor fi crezute sau sunt speriat că partenerul lor se va răzbuna.

Un partener abuziv poate lovi, lovi cu piciorul, mușca, pumnii, scuipa, arunca lucruri sau distruge posesiunile tale. Pentru a compensa orice diferență de putere, ei vă pot ataca în timp ce dormiți sau vă prindeți prin surprindere. De asemenea, pot folosi o armă, cum ar fi o armă sau un cuțit, sau vă pot lovi cu un obiect, vă abuzează sau vă amenință copiii sau vă pot răni animalele de companie.

Desigur, abuzul domestic nu se limitează la violență. Abuzul emoțional și verbal pot fi la fel de daunatoare. Ca bărbat, soțul sau partenerul dvs. pot:

  • În mod abuziv, vă abuzați, vă scăbiți sau vă umiliți în fața prietenilor, colegilor sau a familiei sau pe social media.
  • Fii posesiv, acționează gelos sau te hărțuiești cu acuzații de a fi necredincioși.
  • Luați-vă cheile mașinii sau medicamentele, încercați să controlați unde vă aflați și cine vedeți.
  • Încercați să controlați modul în care cheltuiți banii sau vă implicați în mod deliberat în obligațiile financiare comune.
  • Faceți afirmații false despre dvs. prietenilor, angajatorului sau poliției sau găsiți alte modalități de a vă manipula și izola.
  • Vă amenință să vă lase și să vă împiedicați să vă vedeți copiii dacă raportați abuzul.

Dacă sunteți homosexual, bisexual sau transgender

Puteti experimenta violenta domestica si abuzul daca sunteti intr-o relatie cu cineva care:

  • Amenință să le spui prietenilor, familiei, colegilor sau membrilor comunității orientarea sexuală sau identitatea de gen
  • Vă spune că autoritățile nu vor ajuta o persoană homosexuală, bisexuală sau transsexuală
  • Vă spune că părăsirea relației înseamnă că admiteți că relațiile homosexuale, bisexuale sau transsexuale sunt deviant
  • Justifică abuzul, spunându-vă că nu sunteți "cu adevărat" homosexuali, bisexuali sau transgender
  • Spune că bărbații sunt în mod natural violenți

Sursă: Clinica Mayo

De ce oamenii nu părăsesc relațiile abuzive

Indiferent de sex, încheierea unei relații, chiar și una abuzivă, este rareori ușoară. Ea devine și mai dificilă dacă ați fost izolat de prieteni și de familie, amenințat, manipulat și controlat sau bătuți fizic și emoțional.

Puteți simți că trebuie să rămâneți în relație deoarece:

Te simți rușinat. Mulți bărbați se simt foarte rușinați că au fost abuzați, nu au putut să se ridice pentru ei înșiși sau au eșuat cumva în rolul lor de bărbat, soț sau tată.

Convingerile tale religioase dictează că rămâi sau valoarea dvs. de sine este atât de scăzută încât simțiți că această relație abuzivă este tot ce meritați.

Există o lipsă de resurse. Mulți bărbați se tem că vor avea dificultăți în a crede autoritățile sau că abuzul lor va fi redus la minimum pentru că sunt bărbați sau că există puține resurse pentru a ajuta în mod special pe abuzați.

Sunteți într-o relație de același sex, dar nu ați ieșit la familie sau prieteni, și vă este teamă că partenerul dvs. vă va scoate.

Ești în negare. La fel ca și în cazul femeilor victime ale violenței domestice, negarea faptului că există o problemă în relația voastră va prelungi abuzul. Încă mai puteți iubi partenerul dvs. atunci când nu este abuziv și credeți că se vor schimba sau că îi puteți ajuta. Dar schimbarea se poate întâmpla numai după ce abuzatorul tău își asumă întreaga responsabilitate pentru comportamentul său și caută un tratament profesional.

Vrei să-ți protejezi copiii. Vă faceți griji că dacă plecați, soțul / soția vă va răni copiii sau vă va împiedica să aveți acces la ele. Obținerea custodiei copiilor este întotdeauna o provocare pentru părinți, dar chiar dacă sunteți încrezători că puteți face acest lucru, vă puteți simți totuși copleșiți de perspectiva de a le ridica singuri.

Protejați-vă ca un bărbat abuzat

Violența și abuzul domestic pot avea un impact fizic și psihologic grav. Primul pas pentru a vă proteja și pentru a opri abuzul este să vă apropiați. Discutați cu un prieten, un membru al familiei sau cu altcineva în care aveți încredere sau sunați la o linie de asistență pentru violența în familie.

Admiterea problemei și căutarea ajutorului nu înseamnă că ați eșuat ca bărbat sau ca soț. Nu ești de vină, și nu ești slab. Pe lângă oferirea unui sentiment de ușurare și oferirea unui sprijin foarte necesar, schimbul de detalii despre abuzul dvs. poate fi, de asemenea, primul pas în construirea unui caz împotriva abuzatorului dvs.

Când vă ocupați de partenerul dvs. abuziv:

Lăsați, dacă este posibil. Fiți conștienți de orice semne care ar putea declanșa un răspuns violent din partea partenerului dumneavoastră și puteți fi gata să plecați repede. Dacă trebuie să rămâneți pentru a vă proteja copiii, apelați serviciile de urgență. Poliția are obligația de a vă proteja, la fel ca și femeile victime.

Nu te răzbuna niciodată. Un partener abuz poate încerca să te provoace în răzbunare sau folosind forța pentru a scăpa de situație. Dacă vă faceți răzbunare, vă puneți în pericol de a fi arestat sau înlăturat din casa dvs.

Obțineți dovezi ale abuzului. Raportați toate incidentele poliției și obțineți o copie a fiecărui raport al poliției. Țineți un jurnal al tuturor abuzurilor, cu o înregistrare clară a datelor, a timpului și a oricărui martor. Includeți o înregistrare fotografică a vătămărilor și asigurați-vă că medicul sau spitalul vă documentează și vătămările. Amintiți-vă, personalul medical nu este probabil să vă întrebe dacă un bărbat este victima violenței domestice, deci depinde de dumneavoastră să vă asigurați că cauza vătămărilor dumneavoastră este documentată.

Păstrați un telefon mobil, dovezi ale abuzului și alte documente importante apropiate. Dacă trebuie să plecați instant pentru a scăpa de abuz, va trebui să luați cu dvs. dovezi privind abuzul și documente importante, cum ar fi un pașaport și o licență de conducere. Poate fi mai sigur să păstrați aceste articole în afara casei.

Obțineți sfatul unui program de violență în familie sau resursă de asistență juridică în legătură cu obținerea unui ordin de reținere sau a unei ordonanțe de protecție împotriva partenerului dvs. și, dacă este necesar, solicitarea custodiei temporare a copiilor dvs.

Trecerea de la o relație abuzivă

Sprijinul acordat familiei și prietenilor, precum și grupurilor de consiliere, terapie și sprijin pentru supraviețuitorii abuzului domestic vă pot ajuta să treceți de la o relație abuzivă. Puteți să vă luptați cu emoțiile supărătoare sau să vă simțiți amorțite, deconectate și incapabile să aveți încredere în alte persoane. După trauma unei relații abuzive, poate dura ceva timp pentru a depăși durerea și amintirile rele, dar puteți să vă vindecați și să continuați.

Chiar dacă sunteți dornici să sari într-o nouă relație și, în cele din urmă, să obțineți intimitatea și sprijinul pe care l-ați pierdut, este înțelept să luați lucrurile încet. Asigurați-vă că sunteți conștient de orice comportament roșu de pavilion într-un partener potențial nou și de ce este nevoie pentru a construi relații sănătoase, noi.

Unde să te întorci pentru ajutor

Bărbații abuzați pot contacta următoarele organizații pentru ajutor:

  • S.U.A. și Canada: 1-800-799-7233 - Linia telefonică națională de violență în familie
  • REGATUL UNIT: 01823 334244 - Initiativa ManKind
  • Irlanda: 046 902 3710 - AMEN
  • Australia: Campania One in Three oferă o serie de linii de asistență în caz de criză.
  • In alte țări: Vizitați Directorul Internațional al agențiilor de violență în familie pentru o listă de linii de asistență telefonică în zona dvs.

Dacă sunteți un om homosexual care este abuzat, puteți găsi sprijin și sfaturi din partea următoarelor organizații:

  • NE.: 1-800-832-1901 - Proiectul privind violența domestică pentru bărbați homosexuali
  • REGATUL UNIT: 0800 999 5428 - Galop

Lectură recomandată

Violența domestică împotriva bărbaților: cunoașteți semnele - cum să rupeți ciclul și să obțineți ajutor. (Clinica Mayo)

Calea spre siguranță: părăsirea unei relații - Sfaturi pentru a rămâne în siguranță în timp ce încercați să părăsiți o relație abuzivă. (Linia telefonică națională de violență în familie)

Autori: Lawrence Robinson și Jeanne Segal, Ph.D. Ultima actualizare: februarie 2019.

Priveste filmarea: Campanie Abuzul ucide copilaria (Aprilie 2020).

Loading...

Categorii Populare